Mindshift
– der Podcast, der Missverständnisse entzaubert und Beziehungen stärkt.
Für Menschen mit eigener Betroffenheit und für Menschen, die beruflich andere begleiten.
In 15–18 Minuten:
weniger Missverständnisse, weniger Stress, mehr Verbindung.
Für dich persönlich
Für Fachkräfte
Mindshift ist für dich, wenn du
– merkst, dass dich bestimmte Situationen immer wieder viel stärker treffen, als du es nach außen zeigst
– dich fragst: „Warum reagiere ich so heftig – und was passiert da eigentlich in mir?“
– in Beziehungen (Familie, Partnerschaft, Freundschaften, Arbeit) immer wieder in ähnliche Muster gerätst
– lernen möchtest, deine Grenzen und Bedürfnisse deutlicher wahrzunehmen und zu kommunizieren
– dir wünschst, mit dir selbst mitfühlender umzugehen, statt dich für deine Reaktionen fertig zu machen
– Lust hast, dein Nervensystem, deine Gefühle und deine inneren Dynamiken besser zu verstehen – in deinem Tempo.
Mindshift ist für dich, wenn du
– mit Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen arbeitest (z.B. in Psychotherapie, Pädagogik, Sozialer Arbeit, Medizin, Beratung, Pflege oder Seelsorge)
– deine traumasensible und psychodynamische Haltung vertiefen möchtest – jenseits von reiner Theorie
– spürst, wie sehr dich manche Geschichten und Begegnungen innerlich bewegen oder belasten
– verstehen willst, was im Nervensystem deiner Klient:innen / Adressat:innen UND in deinem eigenen passiert
– Sprache suchst, um komplexe innere Vorgänge deinen Klient:innen einfach und würdevoll erklären zu können
– Impulse für Selbstfürsorge, Reflexion und Psychohygiene brauchst, um langfristig gesund im Beruf zu bleiben.
Ob du für dich selbst zuhörst, für deine Beziehungen oder für deine Arbeit mit anderen – Mindshift soll ein Ort sein, an dem du dich mit deinen Fragen, Zweifeln und Erfahrungen gesehen fühlst.
Für Fachkräfte
Du arbeitest mit belasteten Menschen – und möchtest deine traumasensible Haltung vertiefen, ohne noch einen Stapel Fachliteratur zu wälzen?
Mindshift bietet dir alltagsnahe, psychodynamisch und traumasensibel gedachte Impulse – für deine eigene Reflexion und für deine Arbeit mit Klient:innen, Schüler:innen oder Patient:innen.